Hjælpestang til cyklen uden støttehjul

Nå, så er vi i gang. Alberte har fået støttehjulene af sin cykel, og vi har lånt en støttestang/hjælpestang af naboen. Sådan en prof. stang, der erstatter det (nu gammeldags) kosteskaft!

Jeg har set, at de hos Cykelbutikken har en støttestang. Pris: 175 kr.

At lære at cykle – hvad er svært for barnet?
• Det svære er at lære at starte og stoppe. Så selv om dit barn kan cykle ligeud, har det stadig brug for hjælp.

Sådan hjælper du bedst:
Ved at holde barnet på skulderen har du en god fornemmelse for, når barnet har balancen. Ved en stang bagpå har barnet en tendens til at læne sig lidt tilbage og overlade styringen til dig.

Træn rigtigt:
• Hvis I bor i byen, så tag i en park og øv.
• Hav ikke for meget ”lir” på cyklen som båthorn og flagrende flag. Så bliver barnet nemt distraheret.
• Når I cykler sammen: Hold dig ved siden af eller bag barnet, så du kan hjælpe, når det vælter.

Før du går i gang
• Sæt tid af til at træne med dit barn – den tid er givet rigtig godt ud.
• En løbecykel i stedet for en trehjulet giver god balance og er en god forøvelse til at kunne cykle rigtigt.

Gode råd:
På de første cykelture kan barnet ikke overskue at blive talt for meget til eller at skulle række hånden ud.

Start ud med en lille cykel:
I den fase, hvor dit barn skal lære at cykle, må cyklen hellere være lidt for lille end lidt for stor. Barnet skal hurtigt kunne sætte fødderne ned. Hvis dit barn vælter, er der heller ikke så langt ned.

Hvor stor skal cyklen være:
Børnecykler måles i tommer, og det er hjulstørrelsen, og ikke stelstørrelsen, der måles.
12 tommer – ca. 2-3 år
16 tommer – ca. 3-5 år
20 tommer – ca. 5-8 år
24 tommer – ca. 8-11 år

Har du et meget højt barn, går I en størrelse op.

Ovenstående råd om at lære at cykle har jeg fra JuniorMag.dk

Læs også om at lære at cykle hos Dansk Cyklist Forbund.

Cykel og vind en klassefest
Dansk Cyklist Forbund og Tryg Fonden er gået sammen om en Alle børn cykler kampagne. Det sker i september 2009. Skoler kan tilmelde sig og vinde en klassefest!

Mange børn dårlige til at cykle
Et stigende antal børn har svært ved at bestå skolernes cyklistprøve. De cykler for lidt, og det er forældrenes ansvar, mener Rådet for Større Færdselssikkerhed. Læs artikel fra Politiken.dk

Husk cykelhjelm
Selvfølgelig skal dit barn huske cykelhjelmen. Der findes mange smarte cykelhjelme hos Cykelhjelm.com