I anledningen af julen vil jeg lige bringe en god opskrift på nogle kokoskugler, som jeg smagte hos Annas Zoneterapi. Anna har specialiseret sig i zoneterapi til børn. Både baby der lider af kolik, som større børn, der kan lide af f.eks. ørepine, hovedpine, være sengevædere mm. Men nu til opskriften!
Sunde kokoskugler
Ikke decideret kaloriefattige, men uden kunstige sødemidler…
300 g. dadler
1dl. kokos
5 spsk. god olie
4 spsk. ren kakaopulver
kokos at trille dem i
Det hele køres i en foodprocessor til det er en samlet masse. Trilles til kugler og rulles i kokos.
En sjov opskrift til at tage børnene med i køkkenet. De vil synes, at det er herligt at trille kuglerne… og spise dem!
Relaterede artikler
-
Bag (u)hyggelige Halloween kager med børnene
Så er det weekend, efterårsferien slutter og Halloween om 10 dage… alle muligheder grunde til at hygge sig med Halloweend … Læs resten
-
Grove Løjer i familien: Opskrift på yoghurtis
Jeg har tidligere skrevet om kogebogen Grove Løjer, som er en kogebog for hele familien. Den er skrevet af diætist … Læs resten
-
Forklæder til børn med piskeris eller pensel
December måned er traditionernes måned. Vi bager, modellerer dekorationer og tryller med konfekt og farve. Der er intet så skønt … Læs resten
-
Ærtesmoothie fra Grove Løjer – sunde opskrifter til hele familien
Jeg har tidligere skrevet om kogebogen Grove Løjer, som er en kogebog for hele familien. Den er skrevet af diætist Anne … Læs resten
-
Grove boller fra Grove Løjer – få en sundere familie
Jeg har tidligere skrevet om kogebogen Grove Løjer, som er en kogebog for hele familien. Den er skrevet af diætist … Læs resten
-
Familiens 5 favorit smoothies
Smoothies er populære hos både børn og voksne. Nu er det påskeferie og tiden er jeres! Tag børnene med i … Læs resten
-
Den 21. oktober er det Den Store Bagedag
Den 3. torsdag i oktober er det Den Store Bagedag, hvor det er meningen, at børn og voksne sammen skal … Læs resten
“Ammenam”, som min datter siger “lissom Bamse”.
Jeg er ellers ikke til dadler, men gav mig alligevel i kast med at mose/blende og trille. Og kokoskuglerne faldt i god jord. Også hos svigermor, der bad mig sende hende opskriften!!
Hvor er det godt at kunne imponere både datter og svigermor med en opskrift! Tillykke med det Jeanne!